陈忠和：69岁依旧年轻，为儿女的未来操心

2026年8月底，在天津奥林匹克体育中心的看台上，一张许多球迷熟悉的面孔映入眼帘——陈忠和。他头发乌黑，面带温和的微笑，坐在赵蕊蕊、杨昊、宋妮娜、张娜、张萍和李珊等黄金一代运动员中间，一同观看2026年女排亚锦赛。从当年在雅典领奖台的辉煌到如今在天津看台的平静，22年转瞬即逝，这些曾经的名字依旧响亮，但身份却早已不同。如今已近70岁的陈忠和，别人都说他“看起来不显老”，但内心的操心却丝毫未减。

陈忠和于1957年出生于福建省漳州市龙海区，父亲在厦门航运局工作，在家中四个孩子中他是最小的。13岁时他进入龙海体校开始练习排球，1977年入选福建省排球队，1979年被调入中国国家女子排球队，成为一名陪练。排球对他而言，早已超越了单纯的职业，它是他自少年起便扎根于心的热爱。

陪练这个角色外人看来或许微不足道，但实际上却相当复杂。陈忠和在国家队担任陪练长达七年，期间他模仿日本、古巴等世界强队的主攻手技术，每天不断重复单一的训练动作，为队员提供最贴近实战的训练质量。这段经历让他对中国女排的战术体系、球员特点及心理状态有了深刻的理解，也为他日后的教练生涯积攒了充分的准备。1986年，陈忠和回到福建女排担任教练，带领球队取得了多项骄人的成绩。

在家庭生活中，他的首段婚姻平淡而稳妥。妻子王莉莉同样是福建排球界的人士，尽管两人聚少离多，但王莉莉始终没有怨言，默默照顾家庭。然而，在1992年意外降临，王莉莉在外出时遭遇事故不幸遇难，留下年幼的女儿陈珑和正备战巴塞罗那奥运会的陈忠和。面对巨大的悲痛，陈忠和迅速将女儿托给家中父母和姐姐，自己便又投入到训练中。

李东红是帮助他重新振作的重要人物。李东红是陈忠和执教的福建女排队员，比他年轻11岁。起初，她的父母坚决反对这桩婚事，认为女儿不该嫁给一个带着孩子的离婚男人，但李东红却坚持不懈。她走入这个破碎的家庭，从照顾陈珑的生活开始，承担起家务。陈珑发高烧时，李东红背着她去医院，整夜守候。1995年，他们终于组成了家庭，1996年迎来了儿子陈翔。这段婚姻的重建，是通过时间和实际行动一点点实现的。

在辅佐郎平的过程中，陈忠和积累了宝贵的执教经验。2001年2月，他成为中国女排的主教练，尽管外界对此不少人持怀疑态度，他却不以为然。2003年，他带领中国女排在时隔17年后重夺世界杯；而在2004年雅典奥运会上，中国女排实现了大逆转，再次夺得奥运金牌。那一刻，他被队员们高高举起，脸上洋溢着笑容。2008年北京奥运会上，中国女排摘得铜牌，陈忠和于次年卸任主教练。

如今，家中有两件心事：一是女儿，二是儿子。陈珑在祖父母和姑姑的照顾下成长，父女相处的时光少之又少，这让陈忠和心生愧疚。所幸，随着时间流逝，彼此的关系逐渐修复。如今，陈珑偶尔会带着孩子回福建探望父亲，而陈珑也开始称李东红为“妈妈”，这是多年的真心投入的最好回报。尽管他们的交流不多，但能一同分享一顿饭，对于陈忠和来说，已算是一种安慰。

陈翔曾是厦门大学排球队的主攻，如今已30岁，在福州工作，但依然单身。自三年前起，陈忠和便托人给儿子介绍对象，四处搭桥，但陈翔始终毫不在意，提起婚事往往气氛凝固。尽管陈忠和在外人眼中总是淡然，但熟悉他的人知道，儿子的事情成了他心中挥之不去的牵挂。

在2026年的中国，陈翔的选择并非个案。近年来，全国结婚登记数持续下降，高房价、职场竞争激烈以及多元化的个人价值观等因素相互交织，使得大城市中的年轻人迟婚或不婚现象愈加显著。尽管国家已出台鼓励婚育的政策，各地积极跟进，然而年轻人对婚恋的实际意愿与政策推力之间依然存在明显的差距。陈忠和所担心的，不仅是“儿子30岁仍未成家”，更是当今父辈与子辈在价值观上的沟通愈发困难，这一情景正是许多中国家庭的共同写照。

从曾经在赛场上指点江山的功勋教头，到市场上受妻子管着饮食的退休老者，陈忠和的晚年生活就像一杯清茶，表面平淡无奇，细细品味却发现其深邃的内涵。69岁的他，将自己最好的年华献给了排球，曾在雅典逆转俄罗斯，迎来了那黄金时代。如今，他坐在天津的看台上为一支年轻的队伍加油，同时又在为儿子的婚事着急。排球场上的逆转依赖于智慧与毅力，而子女的选择路途，任何专家父亲都无法替代。这便是真实的人生写照——没有哪个晚年是完整的答卷，陈忠和亦不例外。